do roboty

[...] z racji że moje nogi po dzisiejszym dniu były już mocno wyeksploatowane:/ Poniżej kilka fotek z pokazu: robot firmy Sony (pies Aibo) robot grający z człowiekiem w kółko i krzyżyk roboty mobilne poruszające się po zadanej trajektorii ramię robota ostatnie poprawki małe oblężenie na moim stanowisku a tu trochę młodsi widzowie ale strasznie marudni

[...] hantelek , itp ;) Aha rowerek , nie moj mamuski ;) kosztowal bodajze 300zl 60 kg obciazenia 300 zł Gryfy 100zł Ławeczka 170zł (chyba) Z tym startowałem ;) (3 tygodnie roboty na budowie ) Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-04-30 19:17:24 Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-04-30 19:18:12 Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-04-30 [...]

[...] hadi, ktorzy startuja bo to kochaja, kazdy chce kase bic... nie pamietam naziwska tego prosa z usa, ale kolo 2014/15 roku startowal majac 4 dzieci na utrzymymaniu i mial 3 roboty na rozne etaty, tez nie byl wybitny a startowal bo to kochal i musial na to zap*****lac a dzisiaj, ludzie bieznia w garazu, solarium w garazu, startuje raz do roku, [...]

Myśle że nie ma co przesadzać Przygotowanie powiedzmy tych 6 posiłków to max godzina roboty z rana, kilka garnów z wodą na gaz i gotujemy kure, ryż, jajka itp. Na noc twaróg to chwile roboty, wyjąc z opakowania obrać warzywa i po problemie Co do warzyw to często robie surówki w jakiejś większej ilości i starcza na dwa nawet trzy dni. Dzięki temu [...]

Moim zdaniem cała ta afera to wielki strzał w stopę kto poleci z roboty? Sławku, będziesz prostował w kolejnych numerach? ......litości..przecież ta cała pisanina zamiast pożytku narobiła tylko kichy Pomówione firmy które nie wałują powinny wpaść do was z prawnikami wałkarze powinni zniknąć, podobnie jak cały nakład felernych numerów pb a Pan [...]

[...] niespecjalny, taki suchy jakiś? Albo pomieszać mąki, trochę razowej pszennej i gryczanej. Bardziej tu chodzi o to żeby w miarę też indeks glikemiczny był niski no i własnej roboty nie przetworzone :) Jeśli mogę jeszcze podpowiedzieć to fajnie też wychodzą placki z namoczonych wcześniej płatków owsianych czy jaglanych plus jajka i trochę mąki do [...]

[...] niespecjalny, taki suchy jakiś? Albo pomieszać mąki, trochę razowej pszennej i gryczanej. Bardziej tu chodzi o to żeby w miarę też indeks glikemiczny był niski no i własnej roboty nie przetworzone :) Jeśli mogę jeszcze podpowiedzieć to fajnie też wychodzą placki z namoczonych wcześniej płatków owsianych czy jaglanych plus jajka i trochę mąki do [...]

jeszcze żebyście nie zapomnieli jak wyglądam haha :P Nawet gdybyś nie wrzuciła fotki i tak strzelałbym, że bardzo ładnie ;-) Co do przepisu na tofu to musi być dobre ale jak na moje standardy jakoś 3 razy za dużo roboty :)

jeszcze żebyście nie zapomnieli jak wyglądam haha :P Nawet gdybyś nie wrzuciła fotki i tak strzelałbym, że bardzo ładnie ;-) Co do przepisu na tofu to musi być dobre ale jak na moje standardy jakoś 3 razy za dużo roboty :) serio proste i pyszne ;-)

[...] każdy z nich kiedyś zaczynał i zadawał sobie podobne pytania jak ty:-> memo na dziś " liczy się upór i ŻELAZNA konsekwencja". Za pół roku będzie lepiej:-) ale za rok będzie znowu gorzej}:-( bo poznasz własne ciało i wtedy dopiero dotrze do Ciebie ile jeszcze przed tobą roboty;-) Tak wiec zwieraj poślady, weź się w garść i ciśnij dalej. Powodzenia

Fajna przemiana sam wiem na własnej skórze ile to wyrzeczeń kosztowało 3maj się i powodzenia życzę wszystko ku lepszemu zmierz ehh jak ja jadę do babci to zawsze mnie słodyczami częstuje bo mówi że coś zmalałem ... Ciężko jest się opanować jeśli się widzi takie wypieki domowej roboty ale od czasu do czasu wolno skosztować;))

[...] witaminy byłyby w normie poza tym że sód byłby 300% i fosfor 400 nie te platki to zlo ;) daj platki owsiane na sniadanie, mozesz dorzucic do nich jakies rodzynki, suszone morele, orzechy i zrobic sobie musli "domowej roboty", witaminy i mineraly dostarczaj z warzyw i owocow Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-09 12:07:04

[...] nie jestem faszystko - Franek dostaje słodycze, czasem nawet o zgrozo kupne. ale wolę sama mu coś upiec. lubi, ale jak ma do wyboru jabłko, ciacho i suchą kiełbasę własnej roboty zje to ostatnie. Mały jest na etapie probowania i testowania smakow. gdy jestesmy razem w domu je to co my. czyli z reguły czyściej niż syfiaściej. lubi jaja (mamy od [...]

Znaczy to jest tak ze mną; Nie ukrywam, forma mi padla, pisałem o tym, ale jeszcze do tego doszła praca na nad godziny łącznie z sobotami, do tego Bardzo dużo roboty w koło domu i niestety calkiem na dół spadłem z treningami. Tak to bywa, ostatnie 4 lata trenowałem zawzięcie, lecz przyszedł teraz czas na lekkie zmiany w moim zyciu. Na pewno [...]

[...] że następnym razem trochę dłużej sobie odsapnę i dam radę zaliczyć te 50kg. Siady powtarzam z tym samym ciężarem. Czuję się w tym tyg jak szmata. Za dużo ciężkiej fizycznej roboty i nie wyrobie z regeneracją. Koryto: 40g żelków 180g jajek 100g owsianki 50g dżemu 250ml mleka 160g bułek wiejskich 200g piersi z indyka 100g ryżu 100g sosu 500g [...]

[...] dla ktorej robilem wiekszosc czasu ma filie w WWA i robil w UK tma jeden polak w tej agencji, teraz juz nie robi. ALe nie wime czy w Polsce brali cos kasy za zaltwienie roboty, wiem ze i tka robili ludzi w ch..... Np spawaczom mowili 15 funtow za godizne potem jak juz przyjechali to okazywalo sie ze jest 7 funtow za godizne, za tkaa kase to [...]

[...] problemy ale dało radę. Na pierwszy ogień poszedł owies+lidlowe "cheeriosy"+mleko+wpc+banan http://i.imgur.com/MAID8oO.png Potem kostka twarogu+chleb żytni z nutellą własnej roboty z orzechow włoskich, kakao i słodzika + mały jogurt 0% z lidla http://i.imgur.com/GBvb57K.png Po wszystkim jeszcze weszły placki owsiane takie jak wczoraj, ze 150g [...]

[...] wklejali zdjecia w wiekszosci sami startujacy wiec moze nie robic szalu jego zdjecie ale trochje pokory.. szczegolnie Ty karpiu..Nic do Ciebie nie mam zrobiles kawal dobre roboty i szacunek Ci za to ale sledze Twoj temat od dosc dawna i Twoje stare filmiki lub fotki to prezentowales podobna jak nie gorszą forme od kolegi.. Fakt zrobiles swietną [...]

[...] wklejali zdjecia w wiekszosci sami startujacy wiec moze nie robic szalu jego zdjecie ale trochje pokory.. szczegolnie Ty karpiu..Nic do Ciebie nie mam zrobiles kawal dobre roboty i szacunek Ci za to ale sledze Twoj temat od dosc dawna i Twoje stare filmiki lub fotki to prezentowales podobna jak nie gorszą forme od kolegi.. Fakt zrobiles swietną [...]

[...] nima :-D nie poprawie manakmentow z powodu braku checi i mojego super zaj**istego wzrostu do tego sportu, o masie na konczynach to moge pomarzyc bez porzadnego saa i wkladu roboty, na ktorego poprostu checi i motywacji nie ma w ogole :-P /SFD/2018/10/8/2d8329bfd72f4cc7950c9ffb89c8c4b2.jpg /SFD/2018/10/8/d2cfb4b5b18840468efdc6db4e26c3de.jpg aha, [...]